Een psychosomatisch fysiotherapeut behandelt lichamelijke klachten die samenhangen met mentale overbelasting, stress, of emotionele factoren.
Vaak is er voor deze klachten geen duidelijke medische oorzaak te vinden en ze komen regelmatig terug.
Veel voorkomende lichamelijke klachten:
• Pijn, hoofdpijn/migraine, nek-schouderpijn, rugpijn, overige gewrichtspijn, spierpijn, onverklaarbare chronische pijn.
• Middenrif/borst, druk op de borst, benauwdheid, hartkloppingen, hyperventilatie
• Maag/darmen, misselijkheid, buikpijn, buikkrampen, prikkelbare darm
• Algemeen, extreme vermoeidheid, duizeligheid, oorsuizen/tinnitus, tintelingen, verlaagde weerstand
• Slaap, slecht slapen of juist heel veel slapen
Veel voorkomende psychische symptomen:
• Gedachten, piekeren, concentratieproblemen, vergeetachtigheid, niet kunnen ontspannen, niet meer kunnen genieten.
• Gevoelens, onrustig, gejaagd, prikkelbaar, angstig, somber, besluiteloos, onzeker
• Gedrag, sneller emotioneel en geïrriteerd, neiging tot terugtrekken
De lichamelijke klachten zijn de manier waarop de psychische stress zich uit. Soms geeft medisch onderzoek geen of onvoldoende verklaring voor de klachten. De symptomen zijn echt en zitten dus niet tussen de oren, ze worden in stand gehouden door bepaalde factoren. Ze zijn reëel en belastend en ze nodigen uit tot (zelf)reflectie en bewustwording. Doel is het herstellen van de balans tussen lichaam en geest door middel van ontspanningsoefeningen, ademhalingstechnieken, lichaamsbewustwording en inzicht gevende gesprekken – coaching.